🌹 プロフェッショナルコース(プライベート)
Zoomを使ってのオンラインセミナーです
🌻ダンス,スポーツ,ミュージシャン他,基礎力トレーニング法
アナトミー(整体)を学びながら、体は機械だから動く方向は決まっています、そして全てが絡んで動いています。動きとは一箇所運動ではなく連動した全身運動です。連動すればパフォーマンスが上がります。
中心軸をしっかりさせ、左右のバランスを安定させ ご自身の持っている癖をとります。
🌼ヨガ、ピラテスなどスポーツインストラクターの為の個人セッション
体は機械だから動く方向は決まっています。
アナトミー(整体)を学びながら全てが絡んで動いていることを体感しながら学んでいただきます。動きとは一箇所運動ではなく連動した全身運動です。
人を指導するためにはアナトミーが必要です。
そして人の体は十人十色、それぞれ違います。
筋肉、関節それぞれ個性があります。
インストラクターとしてクライアントの上達、怪我をしないように気をつけることは必須です。
見極める目を養いインストラクターとして成功する指導法をお教えします。